Regulación emocional
Reconocer emociones, comprender sus señales y practicar estrategias para responder de manera más consciente.
- Identificación emocional
- Herramientas de autorregulación
- Comunicación y escucha
- Aplicación en situaciones cotidianas
Talleres
Espacios prácticos para aprender, conversar y aplicar
Los talleres priorizan participación, herramientas concretas y acompañamiento guiado por especialistas.
Oferta formativa
Temas orientados al bienestar familiar y personal
Crianza positiva
Fortalecer vínculos, límites y acompañamiento mediante prácticas respetuosas y consistentes.
- Vínculo y conexión
- Límites claros
- Disciplina sin violencia
- Acuerdos familiares
Experiencia
Más práctica, menos exposición pasiva
Casos
Situaciones cercanas al contexto del grupo.
Dinámicas
Ejercicios para experimentar herramientas y conversar.
Plan de acción
Compromisos y recursos para aplicar después del taller.
Coordinar